Sismos

o que fazer no caso de...

O que são?

Os sismos, tremores de terra ou terramotos (sismos catastróficos) são abalos naturais da crosta terrestre que ocorrem bruscamente durante um período de tempo restrito, em determinado local. Por vezes, estas vibrações ocorrem nos fundos oceânicos e, nestes casos, produzem uma ondulação longa e suave, mas que em águas pouco profundas se transforma em autênticas colunas de água, que podem atingir 30 ou mais metros de altura. Estas ondas gigantescas são atualmente denominadas de tsunami ou maremotos.

Como nos devemos proteger?

O fundamental e mais importante é manter a calma e seguir as indicações da pergunta seguinte.

O que fazer? em casa

- Fechar torneiras de segurança de água, gás e eletricidade.
- Dirigir-se para um local seguro e afastado de vidros e objetos ou móveis pesados. Pode colocar-se debaixo de um móvel resistente, na esquina de uma divisão ou no umbral de uma porta.
- Permanecer de joelhos, protegendo a cabeça com as mãos.

O que fazer? na rua

- Se estiver dentro de um edifício ou outro local com muita gente, procure dirigir-se calmamente para o exterior sem utilizar os elevadores.
- Caminhar ou ficar em espaços abertos, longe de edifícios e/ou árvores e afastar-se de zonas destruídas.
- Não tocar em objetos ou cabos derrubados.

O que fazer? no carro

- Permanecer dentro do carro e afastar-se de edifícios altos, pontes e viadutos.

Perguntas / Respostas

A quem ligar em caso de incêndio ?

Deve ligar de imediato e de forma calma aos bombeiros mais próximos da zona de perigo.

Defina atmosfera explosiva?

A atmosfera explosiva é uma mistura de gases, vapores, poeiras ou nevoeiros inflamáveis no ar que, em determinadas proporções, pode provocar uma explosão.

Em casa, na escola e no trabalho devemos ter um Kit de Emergência? O que deve conter este Kit?

Sim, em todos os locais públicos e mesmo em casa devemos ter preparado um Kit de Emergência. De acordo com o artº 75 da Lei nº 102/2009, 10/11 as empresas ou os estabelecimentos, qualquer que seja a modalidade do serviço de segurança e saúde no trabalho, deve ter uma estrutura interna que assegure as atividades de primeiros socorros, de combate a incêndios e de evacuação de instalações.
No entanto é omissa relativamente ao conteúdo da caixa de 1ºs socorros, pelo que consoante o tipo de atividade, assim deve ser o conteúdo da caixa de 1ºs socorros. Mas as boas práticas de Higiene e Segurança no Trabalho dizem que deve conter, no mínimo, os seguintes materiais:
- Compressas de diferentes dimensões;
- Pensos rápidos;
- Fita adesiva;
- Ligadura não elástica;
- Solução antisséptica;
- Álcool;
- Soro fisiológico;
- Tesoura de pontas rombas;
- Pinça;
- Luvas descartáveis.

O que é hipotermia? Quais os seus sintomas?

A hipotermia é a descida da temperatura do corpo abaixo da temperatura normal, ou seja, para menos de 35ºC. Os principais sintomas são uma temperatura corporal muito baixa, inatividade física, sonolência que pode evoluir para a confusão mental e uma frequência cardíaca e respiratória baixa.

O que é um Plano de Emergência?

Um Plano de Emergência é um conjunto de normas e procedimentos destinado a evitar ou minimizar os efeitos de uma catástrofe, quer seja de origem natural, quer seja de origem humana.

O que é um «Golpe de Calor»?

Um «Golpe de Calor» é uma consequência da exposição a períodos de calor intenso, que ocorre quando o corpo não consegue controlar a sua própria temperatura. Os mecanismos da transpiração falham e a temperatura corporal sobe rapidamente, podendo atingir os 39ºC em 10-15 minutos.

O que fazer se as roupas forem atingidas pelas chamas, durante um incêndio?

Não correr, deitar-se no chão e rolar até as chamas se apagarem.

Onde devem ser armazenadas substâncias de combustão?

Em lugares abertos e secos.

Para que servem os extintores portáteis?

Os extintores são concebidos para ser transportados e utilizados manualmente e que, em condições de operacionalidade, têm uma massa inferior ou igual a 20 Kg (l) (Norma Portuguesa 1589).

Quais os cuidados a ter durante a condução de tratores na via pública?

Quando circular na via pública deve ter sempre presente o Código de Estrada, bem como seguir as seguintes indicações:
- Usar a luz rotativa;
- Não conduzir sob o efeito de álcool, fadiga ou com excesso de confiança;
- Ter seguro de circulação.

Quando as autoridades falam no epicentro e hipocentro de um sismo, o que isto quer dizer?

O epicentro é o local situado na superfície terrestre na vertical do hipocentro e onde o sismo se faz sentir com maior intensidade. O Hipocentro é o local situado no interior da superfície terrestre onde o sismo teve origem.

Que cuidados devemos ter em caso de uma tempestade?

- Mantermo-nos em casa, no piso mais inferior e na divisão interior e afastados das janelas;
- Fechar todas as portas interiores e reforçar as exteriores;
- Vigiar constantemente o nível de cheia perto da tua casa;
- Se tiver de ir à rua, deve afasta-se de árvores, postes ou muros e proteger a cabeça.

Se estiver na rua e eclodir um sismo, como deve proceder?

- Afastar-se dos muros, postos de eletricidade, árvores e candeeiros (perigo de derrocadas).
- Procurar para um local aberto.
- Se estiveres a caminho da escola (carro ou autocarro) para e mantém-te dentro da viatura. Afasta-te de pontes, postes elétricos ou edifícios e tem cuidado com os cabos de alta tensão caídos e com os objetos que estejam em contacto com eles.

O que é a Proteção Civil?

Segundo a Lei 27/2006 de 3 de julho a proteção civil é a atividade desenvolvida pelo Estado, Regiões Autónomas e autarquias locais, pelos cidadãos e por todas as entidades públicas e privadas com a finalidade de prevenir riscos coletivos inerentes a situações de acidente grave ou catástrofe, de atenuar os seus efeitos e proteger e socorrer as pessoas e bens em perigo quando aquelas situações ocorram.
A atividade de proteção civil tem caráter permanente, multidisciplinar e plurissectorial, cabendo a todos os órgãos e departamentos da Administração Pública promover as condições indispensáveis à sua execução, de forma descentralizada, sem prejuízo do apoio mútuo entre organismos e entidades do mesmo nível ou proveniente de níveis superiores.